Selain
perlunya perawatan kulit dari dalam dengan makanan, juga perlu
perawatan kulit dari luar, yaitu dengan menggunakan bahan ramuan
alamiah yang tidak menimbulkan efek samping pada kulit.
Bahan untuk mendapatkan kulit yang lebih halus dan segar ternyata
tersedia disekitar kita. Dengan menggunakan berbagai macam tumbuhan
dan bahan-bahan makanan yang tersedia di dapur, dapat dibuat
scrubbing, pembersih tonik, pelembab, penggosok dan masker untuk
merawat wajah serta kulit anda.
Perawatan
untuk menjaga kesehatan, kesegaran, dan kelembutan kulit secara
alamiah dari bahan kandungan alamiah sebenarnya mudah dikenali,
antara lain misalnya dari bahan mentah yang bahkan dapat dimakan,
misalnya seperti pepaya, tomat, mangga, nanas, jeruk, mentimun,
alpukat, lidah buaya, dan sebagainya. Buah lemon, misalnya ternyata
dapat memutihkan kulit dan strawberry juga dapat menyegarkan dan
mengecilkan pori-pori. Anda dapat menggunakan berbagai variasi bahan
yang terdapat di dapur anda untuk membuat produk perawatn kulit. Anda
dapat mencampurkan sari buah dengan minyak sayur, minyak zaitun, gel
lidah buaya, kuning telur, dan jus lemon yang digunakan sebagai bahan
perawatan kecantikan.
Tanaman
berkhasiat obat yang berhubungan dengan masalah kecantikan tidak
hanya berfungsi sebagai pengobatan masalah-masalah kecantikan,
seperti yang telah diuraikan diatas. Beberapa tanaman juga digunakan
untuk perawatan kulit wajah agar tidak menimbulkan masalah-masalah
pada kulit wajah, sehingga berfungsi sebagai pencegahan.
Sebelum
melakukan perawatan kulit ada baiknya kita memperhatikan hal hal
dibawah ini sebagai salah satu langkah penting cara
untuk memutihkan kulit :
- Bahan-bahan alamiah yang akan digunakan untuk perawatan kulit sebaiknya dipilih yang betul-betul segar dan baru serta tidak terkontaminasi bahan kimia secara berlebihan.
- Untuk membuat ramuan perawatan kulit, sebaiknya gunakan tumbuhan yang ditanam secara organik, sehingga tidak tercemar ppestisida, herbisida, pupuk buatan atau tercemar bahan kimia lainnya. Jika sulit mendapatkan tumbuhan yang oganik. cucilah bahan-bahan tersebut dengan cara sebagai berikut : untuk menghilangkan kotoran, gunakan sabun khusus untuk membersihkan sayuran dan buah-buahan, lalu dicuci dibawah air yang mengalir. Kemudian untuk menghilangkan kontaminan bahan kimia, bilas lagi dengan air garam lalu bilas kembali dengan air matang.
- Minyak zaitun atau minyak almond dapat digunakan untuk perawatan kulit bagi anda yang tidak alergi pada kacang-kacangan. Bagi anda yang alergi pada kacang-kacangan, sebaiknya menggunakan minyak alpukat, karena minyak alpukat bermanfaat untuk semua jenis kulit.
- Sebaiknya air yang digunakan untuk mencampur semua bahan untuk perawatan kulit adalah air mineral untuk menambah khasiatnya.
- Sayuran, buah-buahan atau tanaman yang akan digunakan untuk perawatan sebaiknya dipilih yang masih segar dan tidak layu agar tidak mengurangi khasiatnya.
- Jenis bahan-bahan yang berbeda untuk membuat sendiri scrub dan masker dapat memberikan pengaruh yang baik bagi tubuh.
Bagian
tubuh yang lebih gelap merupakan bagian kulit kaki. Tekanan yang
terus menerus pada bagian-bagian tersebut memang dapat membuatnya
tampak menghitam dan terasa kering serta kasar. Anda bisa memutihkan
kulit kaki dengan
cara scrub yang bisa dilakukan dirumah karena sifatnya yang alami dan
tanpa bahan pengawet.
Berikut
cara yang anda bisa lakukan, diantaranya adalah :
1.
Wortel
Ambil
beberapa wortel lalu parut dan campur dengan body lotion. Karena
wortel mengandung betakoren yang kaya bisa membantu menghilangkan
noda hitam pada kulit.
2.
Kelapa
Parutan
kelapa dapat juga digunakan sebagai campuran scrub tubuh. Karena
kandungan minyak yang terdapat dalamm buah kelapa akan mengatasi
keadaan kulit yang kering.
3.
Beras
Ambil
segenggam beras lalu tumbuk dan campur dengan sedikit minyak zaitun.
Campuran berbahan dasar tepung beras (Amylum oryzae) ini berguna
untuk menghaluskan kulit serta memperlambat efek keriput.
4.
Kopi
Kopi
mengandung asam alami yang dapat dipercaya mampu mengencangkan dan
melicinkan kulit. Caranya seduh kopi dengan air hangat lalu ambil
ampasnya.
5.
Gula
butiran-butiran
gula pasir juga bisa digunakan untuk scrubbing. Ambil dua
sendok makan gula dengan buah-buahan yang anda suka (alpukat,
strowberry, pisang) lalu campurkan keduanya. Tambahkan pula dua
sendok makan madu pada campuran diatas. Ramuan ini akan membuat kulit
lebih mulus dan bersinar.
Berikut
langkah-langkah untuk melakukan scrub, diantaranya :
Terlebih
dahulu lap bagian kaki dengan menggunakan handuk yang telah dibasahi
dengan air hangat. Agar menghasilkan efek relaks beri tambahan
beberapa tetes minyak esensial dengan aroma favorit yang anda suka
seperti aroma pepermint, lavender atau sandalwood untuk menghadirkan
efek menenangkan.
Oleskan
body scrub pada bagian kaki. Lakukan gerakan memutar searah jarum
jam.
Setelah
melakukan scurubbing, cuci kaki dengan sabun mandi beraroma segar.
Pijat ringan kaki untuk melancarkan perederan darah dan pakailah
minyak esensial untuk memberikan efek lembab sekaligus melembutkan
kulit.
Tips
:
Bila
dilakukan dengan rajin, scrub memutihkan kulit kaki ini akan membuat
kulit tampak lebih mulus dan sehat.
Proses scrubbing ini berguna mengelupas sel-sel kulit mati serta
melancarkan peredaran darah.
Melakukan
scrubbing dilakukan dua minggu sekali. Jangan dilakukan terlalu
sering karena akan membuat kelembapan alami kulit berkurang.
Memiliki
kulit yang bersih dan putih merupakan dambaan setiap orang terutama
perempuan. Karena kulit putih kerap kali disebut kulit ideal. Tidak
heran setiap hari muncul tekhnik baru memutihkan kulit. Sebenarnya
memutihkan kulit dapat dilakukan dengan cara menggunakan bahan-bahan
alami tanpa efek samping dan hasilnya tentu lebih alami.
Berikut
Langkah-Langkah Cara Memutihkan Kulit Secara Alami, diantaranya
adalah :
1.
PEPAYA
DAN JERUK NIPIS
Pepaya
berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk yang
menjadi penyebab kulit tidak cerah. Karena dalam pepaya memiliki
kandungan enzim papain yang berguna sebagai eksfoliator yaitu
membersihkan kotoran dan mengangkat sel-sel kulit mati, yang akan
membuat kulit menjadi lebih halus, lembut dan cerah. Pepaya juga
memiliki kandungan vitamin C yang berguna sebagai anti oksidan.
Caranya
: Ambil setengah pepaya yang masih mengkel. parut hingga lembut.
Berikan beberapa tetesan air jeruk nipis yang memiliki kandungan
vitamin C. Aduk hingga tercampur rata. Lalu oleskan ke wajah, leher
dan seluruh bagian tubuh yang ingin diputihkan. Lakukan seminggu satu
kali agar hasilnya maksimal.
2.
MENTIMUN DAN LEMON
Mentimun
merupakan buah yang memiliki banyak kandungan air, namun tidak
mengandung kalori sehingga membuat untuk menyegarkan sekaligus
melembabkan kulit. Selain itu mentimun juga kaya niacin yang bisa
mencerahkan kulit. Lalu dicampur dengan lemon.
Caranya
: Ambil setengah buah mentimun segar ukuran sedang. Parut hingga
halus lalu berikan tetesan perasan lemon sebanyak 10 tetes. Aduk
merata dan oleskan ke wajah, leher dan seluruh bagian tubuh yang
ingin diputihkan. Diamkan hingga 15 menit dan bilas hingga bersih.
Lakukan setiap hari selama 1 bulan, Setelah satu bulan bisa
mengulangi perawatan satu hingga dua kali sebulan.
3.
YOGURT DAN JERUK
Yogurt
dapat mencerahkan kulit karena yogurt memiliki kandungan vitamin C
dan B3 yang berguna untuk mencerahkan kulit. Sementara jeruk juga
kaya akan vitamin C yang sejak dulu digunakan untuk memutihkan kulit.
Caranya
: Campur dua makan sendok yogurt dan satu sendok makan perasan jeruk.
Aduk sampai tercampur rata. Oleskan ke wajah dan leher serta bagian
yang ingin terlihat cerah. Diamkan hingga 15 menit. Lakukan setiap
hari selama 1 bulan dan lihat hasilnya
Perhatikan
: Jika kulit yang ingin dicerahkan lebih banyak, campurkan yogurt dan
perasan jeruk diperbanyak. disesuaikan dengan kulit yang yang ingin
dirawat. Perlu diperhatikan juga, jika kulit anda sensitif, gunakan
yogurt lebih banyak dari campuran biasanya. Cukup teteskan 5-6
tetesan jeruk pada dua sendok yogurt.
4.
MADU DAN LEMON
Untuk
mempertahankan kulit putih atau membuat kulit lebih cerah bisa
memakai ramuan yang terbuat dari madu dan lemon. Karena madu memiliki
kandungan niacin dan vitamin C yang berguna untuk mencerahkan kulit.
Sedangkan lemon juga kaya vitamin C yang bisa memperbaiki tekstur
kulit. Terutama kulit yang mudah terbakar matahari.
Caranya
: Campurkan dua sendok makan madu dan campur dengan perasan lemon
dengan jumlah yang sama. Aduk hingga merata dan oleskan ke wajah dan
leher serta bagian kulit lainnnya. Diamkan hingga 15 menit dan bilas
hingga bersih. Lakukan setiap hari selama 1 bulan. Untuk perawatan
bisa melakukan satu atau dua kali sehari.
5.
STROWBERRY DAN SUSU
Buah
strowberry dan susu juga berguna untuk mencerahkan kulit secara alami
serta memilki kandungan vitamin C yang sangat tinggi yang bermanfaat
untuk mencerahkan kulit. Sedangkan antioksidannya bisa mencegah
proses oksidasi yang dapat menyehatkan kulit. Dicampurkan dengan susu
yang kaya mineral akan menyempurnakan tekstur kulit serta menutrisi
kulit sehingga kulit menjadi lebih sehat.
Caranya
: Parut 5 butir strowberri dan hancurkan hingga berbentuk kecil.
Tuangkan susu segar secukupnya. Lalu oleskan ke wajah, leher, dan
seluruh tubuh. Diamkan hingga 15 menit dan bilas dengan air bersih.
Lakukan dua kali seminggu sampai kulit terlihat cerah.
6.
TOMAT DAN OATMEAL
Tomat
dapat juga mencerahkan kulit sekaligus menyehatkan kulit. Dicampur
dengan oatmeal dank rim susu, ramuan ini membuat kulit tidak hanya
putih tetapi juga sehat. Didalam tomat memiliki kandungan vitamin C
yang bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati. Selain vitamin C
tomat juga kaya antoksidan yang mencegah proses oksidasi sehingga
kulit menjadi lebih sehat. Sedangkan aotmeal dan susu yang kaya
mineral akan memperbaiki tekstur kulit dan mengurangi noda-noda
hitam.
Caranya
: Ambil satu buah tomat segar dan matang, lalu hancurkan. Setelah itu
tambahkan aotmeal dan susu secukupnya. Aduk hingga tercampur dengan
rata.Oleskan ke wajah, leher dan seluruh tubuh yag ingin diputihkan.
Diamkan hingga 20 menit sampai mengering. Cuci dengan air dingin.
Lakukan seminggu sekali sampai kulit cerah.
Cara Memutihkan Kulit Wajah dan Badan
Cara
Memutihkan Kulit
- Memiliki kulit yang putih memang menjadi dambaan bagi pria ataupun
wanita. Mayoritas penduduk kita memang memiliki kulit sawo matang,
ada beberapa keturunan dari suku tertentu juga yang memiliki kulit
hitam. Banyak cara sebenarnya untuk memutihkan kulit, terutama kulit
wajah.
Mulai dari bahan alami, alat kosmetik, obat-obat herbal, sampai
dengan operasi demi mendapatkan kulit yang di inginkan. Mulai dari
harga
yang murah sampai dengan harga yang selangit.
Anda yang berkulit gelap, sebenarnya juga bisa mendapatkan kulit wajah yang lebih cerah, bersih, dan sehat, meskipun tak lantas menjadi putih. Sedangkan untuk Anda yang sudah berkulit putih atau kuning langsat namun tak sempat merawat wajah karena kesibukan, ada cara yang mudah untuk mencerahkan kulit wajah Anda secara alami. Berikut beberapa di antaranya.
10 Cara Alami Memutihkan Kulit Badan dan Wajah
1. Lada Manis (Paprika)
Paprika adalah salah satu bahan alami yang bagus untuk facial wajah Anda, dengan membuat masker dari olahan paprika Anda bisa memutihkan wajah Anda, dimana masker paprika ini bisa meningkatkan sirkulasi aliran darah di dalam wajah. Anda bisa menghancurkan (mem-blender) paprika merah atau hijau untuk menghasilkan pasta atau krim sebagai masker wajah. Oleskan pada wajah Anda dan kemudian biarkan selama lima belas menit, kemudian bersihkan wajah Anda dengan air dingin. Dengan krim alami ini sel-sel kulit wajah Anda dapat lebih sehat dan pastinya wajah putih alami bisa Anda dapatkan.
2. Yogurt
Yogurt ternyata bisa memberikan kelambapan untuk kulit wajah Anda. Dengan mencampur sedikit madu dan kemudian oleskan pada kulit wajah Anda, biarkan selama 10 menit kemudian bisa dibersihkan dengan air. Masker berbahan yogurt ini bisa menghaluskan kulit wajah Anda, pastinya kulit wajah putih nan halus adalah dambaan semua orang.
3. Chamomile
Chamomile memang biasa dijadikan teh. Namun bunga ini bisa berfungsi sebagai bahan alami untuk mencerahkan kulit wajah. Chamomile juga memiliki banyak kandungan untuk mengatasi mata yang bengkak. Anda hanya perlu mencelupkan kantong teh ke dalam air panas, dan biarkan sampai dingin. Kemudian, tempelkan kantong teh pada mata. Lakukan hal ini selama dua minggu untuk melihat hasilnya.
5. Susu
Anda pasti sudah mendengar tentang manfaat mandi susu. Tetapi bila mandi susu dirasa terlalu repot, cukup gunakan susu untuk membasuh muka. Susu memiliki banyak bahan yang dapat mengurangi bintik-bintik hitam pada wajah, dan meningkatkan warna kulit dengan cara yang sempurna. Tuang beberapa tetes susu pada kain pencuci muka, lalu gunakan kain tersebut untuk menggosok wajah dengan lembut. Susu akan menghilangkan sel-sel kulit mati yang menutup wajah, dan memberikan warna yang baru.
6. Minyak alpukat
Banyak perempuan yang malas membersihkan wajah sebelum tidur, karena merasa sudah begitu lelah. Nah, minyak alpukat dapat membantu Anda yang tak sempat mencuci muka sebelum tidur. Minyak alpukat ini secara efektif membantu menghilangkan sisa-sisa riasan wajah. Setelah menghapus sisa make-up, gunakan tisu untuk menyerap kelebihan minyak yang tertinggal di wajah.
7. Jeruk nipis dan putih telur
Putih telur sering disebut mampu mengencangkan kulit wajah. Untuk memperbaiki warna kulit, campurkan perasan jeruk nipis dengan putih telur. Gunakan bahan ini sebagai masker wajah. Oleskan masker jeruk dan putih telur ini ke wajah, lalu biarkan mengering sendiri. Setelah 5 10 menit, basuh muka Anda dengan air dingin. Hasilnya bisa Anda lihat setelah rutin melakukan hal ini paling tidak seminggu.
8. Almond
Almond dapat membantu mengurangi kegelapan warna kulit, sehingga kulit akan terlihat lebih terang. Cara praktis dan alami untuk menggunakan almon untuk memutihkan kulit adalah dengan mencampurkan almon dengan susu dan sedikit kunyit. Caranya, pada pagi hari, rendam 4-5 biji almond dan satu ruas kunyit dalam susu cair. Pada malam harinya, keluarkan kunyit, lalu haluskan almon dalam susu tersebut hingga terbentuk pasta. Oleskan campuran ini pada wajah dan leher dan biarkan semalaman. Setelah itu, pada pagi harinya bilas dengan air dingin dan bersihkan. Untuk hasil yang optimal, lakukan cara ini 2 minggu sekali.
8. Tomat
Tomat kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit. Banyak kosmetik pencerah kulit yang memakai ekstrak tomat sebagai bahan aktifnya. Nah, jika Anda ingin memakai tomat segar sebagai pemutih kulit, ambil tomat berukuran besar lalu parut. Tambahkan 2-3 tetes air perasan lemon dan beberapa tetes air mawar, aduk hingga rata. Oleskan pada wajah dan leher dengan kuas, diamkan selama 15 menit,lalu bilas. Lakukan cara ini setidaknya seminggu sekali.
9. Pepaya
Pepaya yang berwarna hijau atau oranye dapat berkhasiat mencerahkan kulit. Pepaya hijau mengandung enzim papain yang ideal untuk memutihkan kulit. Caranya, ambil satu sendok makan pepaya hijau (pepaya yang masih mangkal) yang telah dihaluskan, dan satu sendok makan pepaya masak, campurkan. Oleskan pada wajah dan biarkan selama 15 menit, lalu bilas. Lakukan cara ini setiap hari untuk hasil yang optimal.
10. Kentang
Kentang ternyata dapat bermanfaat untuk memutihkan kulit, lho. Jus kentang dapat digunakan sebagai pemutih alami bagi kulit kita. Caranya, parut satu buah kentang dan tambahkan satu sendok teh madu, campur lalu oleskan pada kulit wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air. Ramuan ini cocok untuk semua jenis kulit.
